Menstruação & T.P.M

SÍNDROME DE TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL

Também conhecida por TPM, é um conjunto de sintomas físicos e comportamentais que ocorrem na segunda metade do ciclo menstrual podendo ser tão severos que interfiram significativamente na vida da mulher.

A TPM é uma desordem neuropsicoendócrina com sintomas que afetam a mulher na esfera biológica, psicológica e social.

A tendência hoje é acreditar que a função fisiológica do ovário seja o gatilho que dispara os sintomas da síndrome alterando a atividade da serotonina (neurotransmissor) em nível de sistema nervoso central.

O tratamento depende da severidade dos sintomas e incluem modificações alimentares, comportamentais e tratamentos medicamentosos.

OS SINTOMAS MAIS COMUNS INCLUEM:

Por ordem de freqüência: DESCONFORTO ABDOMINAL, MASTALGIA CEFALÉIA, FADIGA, IRRITABILIDADE, TENSÃO, HUMOR DEPRIMIDO, HUMOR LÁBIL, AUMENTO DO APETITE, ESQUECIMENTO E DIFICULDADE DE CONCENTRAÇÃO, ACNE, HIPERSENSIBILIDADE AOS ESTÍMULOS, RAIVA, CHORO FÁCIL, CALORÕES, PALPITAÇÕES e TONTURAS.

Ixi ... chegou a minha 1º Menstruação o que faço ?

A cintura começa a se afinar as glândulas mamárias estão despontando, estão crescendo os pelos auxiliares e pubianos, isto porque a menina que brincava de boneca agora está se tornando uma “mocinha”, onde em breve acontecerá a primeira menstruação, e a jovem deve estar bem informada sobre o assunto e as mudanças que estão ocorrendo em seu corpo, além de que os pais devem estar bem informados para responderem quaisquer dúvidas da filha. Primeiro, você sabe realmente o que é menstruação? Todos os meses o corpo feminino se prepara para uma possível gravidez e a camada interna do útero, chamada de endométrio, desenvolve-se e um ou mais óvulos maduros se desprendem do folículo onde são armazenados e se dirigem para a trompa urinária, sendo que este processo é conhecido como ovulação. Quando o óvulo não é fertilizado, o mesmo se desintegra e o endométrio, formando assim o fluxo menstrual, que pode durar de um a sete dias e em intervalos que perduram aproximadamente 28 dias, contando desde o primeiro dia do ciclo até o primeiro dia do próximo ciclo.

Como o crescimento das mamas e dos pêlos é possível perceber que a menina está tendo os primeiros sinais da puberdade, isto é, após um ou dois anos a menstruação fará parte da vida da jovem, sendo que geralmente a menstruação acontece entre meninas de 9 e 16 anos, entretanto, depende de diversos fatores, como alimentação, carga genética e obesidade. Quando a menina tem sua primeira menstruação antes desta idade, futuramente a mesma poderá apresentar alguns problemas, como retardo no crescimento. Obesidade e disposição antecipada a câncer ginecológico. E caso contrário, isto é, a menina demorar a ter sua primeira menstruação os sinais deste problema pode ser hormonais, desnutrição, anemia ou até mesmo genéticos.

Outro fator de grande importância que chega na vida da menina é o risco de gravidez, pois após a primeira menstruação é possível engravidar, entretanto, as chances são mínimas, pois no início normalmente ainda não há ovulações. A menstruação marca o início do período fértil feminino, por isso, é muito importante que os pais ou a mãe converse muito sobre este assunto com a menina, podendo ter o auxílio de livros educativos com assuntos de sexualidade.